Vysoký a nestabilní ping ve hrách

Ahoj,

..již několik týdnů mám extrémně vysoký a nestabilní ping v různých online hrách, pro příklad - v jednu chvíli mám ping okolo 15-20 a během pár vteřin se zvedá až do neuvěřitelných hodnot, tj. 100-800 a opět spadne dolů, což způsobuje, že mě to vyhodí ze serveru.

Co už jsem zkusil :

Kontaktoval jsem ISP, ten tvrdí, že vše je OK.
Dal jsem do CMD "ping localhost" a i v momentech, kdy byl ping vysoký ve hře, byla odezva <1ms.
PC jsem projel kompletním testem v antiviru, viry očividně nejsou..
Ping skáče, i když nikdo jiný v síti nic nestahuje.

Důležité info :

Internet mám přes drát
Nikdy jsem tyto problémy neměl, začalo to až nedávno
Můj PC je kus šrotu (XP,jakési staré AMD,GeForce 210 a asi 2x vyměněný HDD)

Opravdu už mě nenapadá řešení, tak prosím a zároveň budu velmi rád za případné rady .

Mimochodem bych prosil o zdrženlivost komentářů typu : Kup si nové PC ap. , protože nové PC budu mít v brzké době.