Jak jsem psal dříve, já hardwaru moc nerozumím. Každopádně přehřívání obecně škodí. Může se stávat(??), že pokud je něco moc přehřáté, na chvíli se to "podtaktuje", aby si PC mohl odfouknout, přitom klesá výkon.

Ověř si ještě, zda ti neběží na pozadí spousta zbytečností, které také mohou žrát výkon. Možná i nějaký malware (bitcoin miner třeba).