CS:GO max fps na 60hz monitoru

Ahoj,

chápu správně, že když mám 60hz monitor, víc jak 60fps stejně neuvidím, je tedy dobré locknout fpx třeba na 70, aby zbytečně nelítaly k 200-300 a zbytečně se tak nepřetěžovalo gpu, když při vyšších fps nějaké gtx pískají? Děkuji za odpověď.

PS: jaká hodnota fps je obecně ideální?
Děkuji