Ping problem

Zdravím mam taký pre mňa aj dosť velky problem s internetom.Stáva sa mi taka vec že proste niektore dni mám v hrách v ktorých ide hlavne o ten ping z ničoho nič zvyšovanie ms.Tento problem už riešim asi 2týždne a vždy ked mám tento problem tak meriam ms pomocom CMD skušam to aj bez hier aj z hrami bez hier mávam cca 20ms s hrami 30 lenže problém je v tom že mám stratu packetov čiže hram v pohode všetko a zrazu z ničoho nič vyskoči ms na 150-200 a za par sekund to padne naspať na tých 30ms internet všetko ide ok ale v hrách sa to stavá. A mám taku otázku že či to može byť pretažením siete kedže tento problem trva napr 3dni potom to ide zase 2 dni v pohode atd...