HWmonitor....ten je na takový věci asi nejlepší.Viděl bych to takhle.Zároveň s HWmonitorem si stáhneš program Prime95.Ten spustíš zároveň s HWmonitorem a zatížíš jím procesor na maximum a budeš pozorovat teplotu CPU dokud se neustálí.Pokud Ti to poleze nad 70 tak už je to špatně a budeš muset zjistit kde je chyba(Uvolněnej chladič,zaseklej větrák,heatsink ucpanej prachem).
Co se týče grafické karty tak na tu je asi nejlepší FurMark.To samé.Spustíš furmark kartu pořádně zatížíš a pak budeš pozorovat teploty.Cokoliv nad 75 je špatně.